TASKARUブログをはじめます

こんな人に読んでほしい

• タスク管理アプリを入れては、気づくと開かなくなっている
• やることがどんどん溜まって、頭の中が考え事でずっとうるさい
• 「自分は意志が足りないのかも」と、つい自分を責めてしまう

ひとつでも当てはまったら、このブログはあなたのために書いています。

どんな記事を書くか

大きく3つのテーマで書いていきます。

1. タスク術・GTD：完璧なやり方ではなく、崩れても戻ってこられるやり方
2. ADHDとの付き合い方：公的機関や論文を出典にして、分かっていることだけを書きます
3. TASKARUの使い方：アプリでやるならこう、という具体的な手順

どの記事も、最初に短い「結論」を置いています。時間がない日は、そこだけ読んでもらえれば十分です。

大事にしていること

続かないのは、あなたの意志のせいではなく、やり方が合っていなかっただけかもしれません。このブログでは、できなかったことを責めるのではなく、次の一歩を小さくすることを大事にしています。

記事の作り方や、医療の情報の扱い方は「このブログについて」にまとめています。